インプロsalonのブログ

インプロsalonの公式ブログです!

【インプロジック!?更新情報】今までの更新まとめ

こんにちは!おかまゆです!

 

インプロで紹介されているマインドやセオリーを

楽しくご紹介しているこちらの企画!

 

インプロジック!?

 

 

インプロをしているとよく言われることのひとつが

「え、稽古って必要なの?」

 

即興なんだから、その場でつくればよい。

脚本のお芝居と違い、稽古は不必要。

 

そんな考え方もあるかもしれません。

ですが私はインプロには稽古が必要だと考えています。

 

その場で物語をつくりあげていくものだからこそ、

インプロのマインドやセオリーを身につけることが必要で、

それが「面白い」インプロにつながるのだと思っています。

 

スポーツに置き換えて考えてみたいのです。

 

野球選手をイメージしてみてください。

走ったり、素振りをしたり、キャッチボールをしたり、筋トレをしたり…。

 

選手は様々なトレーニングを重ねて、試合に臨みます。

試合はシナリオなし。その場で起きたことに即座に対応しなくてはいけないのです。

 

だから毎日の練習が大切だし、必要不可欠。

だれも「その場で起きたことに対応すればいいんだから、練習いらなくね?」とは

言わないと思うのです。

 

インプロもきっと同じ。

その場で起きたことに即座に対応するということは、その場をテキトーに乗り切ることじゃない。

「事前に準備をして、それを発揮すること」だと思うのです。

 

なんだか長くなりました。

そんなこんなでインプロの稽古やマインドを共有する重要性を感じているおかまゆにとっては、

このインプロジック!?とっても意味のある企画なんですよ!

 

広まれ~!

 

以下は過去にアップした動画のまとめです!

是非是非チェックしてみてくださいね!

 

動画の編集はみきてぃが担当していますよ☆

 

vol.001「始まります!!」1/2 - YouTube

vol.002「始まります!!」2/2 - YouTube

 

vol.003「3つのルール前編」1/3 - YouTube

vol.004「3つのルール前編」2/3 - YouTube

vol.005「3つのルール前編」3/3 - YouTube

 

vol.006「3つのルール後編」1/2 - YouTube

vol.007「3つのルール後編」2/2 - YouTube

 

vol.008「3つの原則①アグリーメント(合意)」1/3 - YouTube

vol.009「3つの原則①アグリーメント(合意)」2/3 - YouTube

vol.010「3つの原則①アグリーメント(合意)」3/3 - YouTube

 

vol.011「3つの原則②積極的な選択を!」1/3 - YouTube

vol.012「3つの原則②積極的な選択を!」2/3 - YouTube

vol.013「3つの原則②積極的な選択を!」3/3 - YouTube

 

vol.014「3つの原則③共演者をサポートしよう」1/3 - YouTube

vol.015「3つの原則③共演者をサポートしよう」2/3 - YouTube

vol.016「3つの原則③共演者をサポートしよう」3/3 - YouTube

 

vol.017「Yes, And part①」1/2 - YouTube

vol.018「Yes, And part①」2/2 - YouTube

 

vol.019「Yes, And part②」1/2 - YouTube

vol.020「Yes, And part②」2/2 - YouTube

 

vol.021「合意 part①」1/2 - YouTube

vol.022「合意 part①」2/2 - YouTube

 

vol.023「合意part②」1/2 - YouTube

vol.024「合意part②」2/2 - YouTube

 

vol.025「共演者をサポートするpart①」1/2 - YouTube

vol.026「共演者をサポートするpart①」2/2 - YouTube

 

vol.027「共演者をサポートするpart②」1/2 - YouTube

vol.028「共演者をサポートするpart②」2/2 - YouTube

【ピックアップ!! IGEA】015:プレゼントゲーム

こんにちは!おかまゆです!

 

もうすぐ弟が誕生日です。

我が家では数年前にハーゲンダッツ協定を結びました。

互いにの誕生日にはハーゲンダッツを送り合う協定です。おススメです。

 

さて本日ご紹介するのはこちら!

 

f:id:improvsalon:20181012102142p:image

 

https://m.youtube.com/watch?v=G-58EuZtBaw&index=15&list=PLSDrKR4HZDzSdSkHVG0VwO1zlatUmoGTB

 

おススメ人数:2人〜

必要な人数:3分

 

ワクワク度:★★★☆☆

スキルUP:★★★★☆

対応力:     ★★★☆☆

 

互いに「何か」をプレゼントして

それに情報を付け加える...。

 

こんなシンプルで簡単にみえる練習が

実はとっても大切と気づいたのは最近のお話。

 

以前は、これ何の練習なの...?と思っていました...苦笑

 

--

 

その分野に興味はないけど、

それについて語る友人を見てるのは好き。

そんな経験ありませんか?

 

私にはコマンドーという映画が大好きで、

事あるごとに話をしてくる友人がいます。

見たことないし内容もサッパリなのですが、

その熱量はみていてこっちまで楽しい気持ちになります。

 

--

 

結局、その人にとってどんな意味を持っているか、なんだろうなぁって思います。

 

そのものの値打ちを見いだせなくても

そこに意味を見出す人がいれば

シーンにとっては重要なものになり得ます。

 

このプレゼントゲームは

意味を見出せるようになるためのはじめの一歩練習なのかなぁ、と最近は思うのです...!!

 

よかったら取り組んでみてくださいね!

 

 

 

 

 

【ピックアップ!! IGEA】014:サンキュー

こんにちは!おかまゆです!

 

飲食店で会計を済ませた後、

店員さんに「ありがとうございました」とか

「ごちそうさまでした」って言える人って素敵だなあと思います。

 

さて、本日ご紹介するのはこちら!

 

f:id:improvsalon:20181012100823p:image

https://m.youtube.com/watch?v=DgXNbb3eGDI&list=PLSDrKR4HZDzSdSkHVG0VwO1zlatUmoGTB&index=14

 

おススメ人数:4人〜

必要な時間:3分〜

 

瞬発力:★★★★☆

想像力:★★★★☆

信頼感:★★★☆☆

 

舞台にはポーズを取っている人が1人。

そこに自分がポーズをとりながら加わることで新しい場面を作る。

 

私はこのエクササイズをやるたびに

人間の想像力ってスゴイ!と感じます。

 

座り込んでいるしおしお。

これだけじゃぁしおしおが誰なのか、なんでしゃがんでいるのかわかりません。

 

でもそこにへちゃが何かを持って(私は傘だと想像!!)入ることで、

グッと情景がわかりやすく&想像力を刺激します!

 

雨が降っていそうだな。雨の匂いするのかな。

傘を差し出してるってことはしおしおの肩は濡れているんだろうなぁ。

2人は仲がいいのかなぁ...。などなど。

 

誰かのアイデアで一気にシーンに情報が加わった時の鮮やかさ!

 

是非体感してみてくださいね!

 

 

 

 

【ピックアップ!! IGEA】013:3方向タッチ

こんにちは!おかまゆです!

 

すっかり秋ですね。

お布団ゴロゴロが気持ちよくて、なかなか起きれない季節です。

 

さて本日ご紹介するのはこちら!

 

 

f:id:improvsalon:20181012095745p:image

https://m.youtube.com/watch?v=iTK3mivOOSs&index=13&list=PLSDrKR4HZDzSdSkHVG0VwO1zlatUmoGTB

 

必要な人数:2人

必要な時間:2分

 

お気軽度:★★★★☆

スピード感:★★★★☆

親密度UP:★★★☆☆

 

起きれない朝があるように

稽古場に行ってもテンションの上がらない日って時々ありますよね...笑

 

そんな時に短時間で身体と心を起こしてくれる

お役立ちエクササイズです!

 

ルールは単純。

3方向に手を伸ばす。同じ方向に手を伸ばせたらハイタッチ!

 

だからこそスピードアップして難易度をあげてみたり、

失敗しちゃった〜と相手と会話のキッカケになったり...!!

 

 

眠い朝や、稽古場に活気が足りてない!と思った時にやってみてくださいね!

 

 

 

【ピックアップ!! IGEA】012:なにやってるの?

こんにちは!

 

10月になり卒論の足音が聞こえる時期に...

演劇関連のことをやろうと思ってます。

どんなテーマにしようかなぁ...??

 

f:id:improvsalon:20181012082239p:image

 

https://m.youtube.com/watch?v=XODTVfHFSCU&list=PLSDrKR4HZDzSdSkHVG0VwO1zlatUmoGTB&index=11

 

本日ご紹介するのはこちら!

 

インプロをはじめたばかりのころから何度も取り組んできているエクササイズですが、

未だに学びの多いエクササイズです!

 

必要な人数:3人〜

おすすめ時間:5分

 

ワクワク度:★★★☆☆

スピード感:★★★★☆

対応力アップ:★★★★☆

 

普段何気なくしている動作。

 

あらためて取り出して演じてみると

「あれ?どういう感じに普段動いてるっけ?」とか

「この動き私好きだなぁ」とか感じます。

 

私はよくデッキブラシで掃除してますね笑

あと人参を切ってます🥕

 

みなさんも是非やってみてくださいね!

 

 

【ピックアップ!! IGEA】011:オープン・ザ・ボックス

こんにちは!おかまゆです!

 

今日はラーメン食べました!

その日用事がある駅付近の美味しいラーメン屋さんを口コミサイトで調べて行くのが好きです。

注文してから出てくるまでの時間がワクワクします!

 

本日ご紹介するのはワクワク系エクササイズ(?!)

 

 

f:id:improvsalon:20181011223938p:image

 

https://m.youtube.com/watch?v=XODTVfHFSCU&list=PLSDrKR4HZDzSdSkHVG0VwO1zlatUmoGTB&index=11

 

おススメ人数:2人

必要なじかん:3分

 

ワクワク度:★★★☆☆

臨機応変度:★★★★☆

スピード感:★★★☆☆

 

スピード重視!

箱を開けていくこちらのエクササイズ!

 

じっくりアイデアを考えるよりも

ひらめきを大切に💡!

 

相手から言われる思いがけないことに

取り組んでいるうちに普段とは違うアイデアが出せるかも!

 

 

 

【ピックアップ!! IGEA】010:トラストアップ

おかまゆです。

最近投稿が滞っていましたが、また本日よりアップしますよ~!

 

本日ご紹介するのはこちら!

 

f:id:improvsalon:20181010180711j:image

https://m.youtube.com/watch?v=NVceBO--kvM&index=11&list=PLSDrKR4HZDzSdSkHVG0VwO1zlatUmoGTB&t=0s

 

おすすめ人数:2人

必要な時間:3分

 

集中力:★★★★☆

信頼度:★★★★★

危険性:★★★☆☆

 

こちらのエクササイズ、

動画で見るのと実際に取り組むのでは全然違います!正直怖いです!笑

 

頭を打つとか怪我したらどうしようっていう心配?

 

いえいえ!

「信じて身体を預ける」のが怖いんです!

 

身体を預ける行為って普段の生活では

あまりやらないことの一つだと思います。

 

だからこそ、エクササイズを通して取り組むことに意味があるのですが...っ!

 

私がこのエクササイズを提案する時は

互いの信頼を育むようなエクササイズを事前に取り組むようにしています。

 

安心してエクササイズに取り組める空間を

どう作るか...!

 

これも奥深いテーマですよね...!!